Insomnia【失眠】调理方案

调理失眠——安心养神 调和阴阳

现代人生活压力大，失眠已成为常见困扰。翻来覆去、辗转难眠，不仅影响精神与工作，还会损伤心脾肾功能。中医认为，失眠多因 心神不安、阴阳失调 所致。

调理失眠的核心原则：
辨证施治，调和脏腑，才能标本兼顾。

调理方案（通则，特殊情况者另处方）：

1. Proganic 保肝宁，早晚饭后，各2-4粒 

https://www.hansecrets.com/products/proganic

2. Ning Xin An Shen Wan 宁心安神丸，早晚饭后，各2-4粒 

https://www.hansecrets.com/products/ning-xin-an-shen-wan

3. Ding Shen An Mian Tang 定神安眠汤，早晚饭后，各一茶匙

https://www.hansecrets.com/products/ding-shen-an-mian-tang

依个人需要和情况（加强）：

针灸安眠大穴

调理期：4-6个月

调理目标：安定情绪，帮助入睡，增加睡眠质量。

若症状符合，可直接下单购买所需产品；若希望由陆医师把脉、进行更详细的诊断，再决定调理方案，则可预约看诊 WhatsApp +6011-3333 3317