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Recipe for Skin Hydration《水潤湯》

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潤膚養顏藥膳,送給皮膚乾燥的你…… 中醫把這種皮膚乾燥稱為燥證,是人在感受到燥邪或機體津液虧損後,體表肌膚和體內臟腑缺乏津液、乾枯不潤的表現。單從肌膚外補水遠遠不夠,應內外兼顧,滋陰潤燥,才能合力趕走“燥”邪,使皮膚水潤。一般體質者皆可服用。

Recipe for Skin Hydration《水潤湯》

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《桃紅四物湯》養血調經

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桃紅四物湯這一方名始於見《醫宗金鑑》。該方由四物湯加味桃仁、紅花而成,功效為養血活血柔肝調經。 當歸:當歸的首要功效就是補血調經,此外還有 澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演着極其重 要的角色。 熟地:能對付女性臉色蒼白、頭暈目眩、月經不調,與當歸配伍還能增強當歸的補血、活血療效。 川芎:既為婦科主藥,又是治療頭痛良方,還能 影響內分泌系統,減輕乳房不適、心情焦慮及沮喪等 經前症狀。 白芍: 《唐本草》説它“益女子血” ,現代中醫認 為它能夠養血柔肝,對月經不調有着很好的療效。

《桃紅四物湯》養血調經

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Recipe for Skin 《白玉粉》改善陳年老痘印

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您臉上如果有那種讓您困擾很久, 又沒有辦法改善的陳年老痘印, 不妨試試本方,或許有驚喜。 《本草綱目》謂白芷“長肌膚,潤澤顏色,可作面脂”,是歷代醫家喜用的美容藥。現代藥理研究證明,白芷除了具有解熱、鎮痛、抗炎等作用,還能改善局部血液循環,消除色素在組織中過度堆積,促進皮膚細胞新陳代謝,進而達到美容的作用。 杏仁是大家皆知的護膚佳品,含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素A、維生素E及多種生物礦物質,對抗氧化,去黑色素有很好的功效。 注意:白芷有光敏性,需注意。 建議夜間使用,避免敷完後日照。

Recipe for Skin 《白玉粉》改善陳年老痘印

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Recipe for Lung《玉屏風散》增強肺部免疫功能

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玉屏風散能夠充養肺氣,提高衛氣防禦能力,可以調節人體的免疫功能,尤其是對肺部有較好的功效。

Recipe for Lung《玉屏風散》增強肺部免疫功能

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Recipe for Stones 《二金散》各類結石

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治療各類結石有很好的效果哦。

Recipe for Stones 《二金散》各類結石

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Recipe for Hair 《玉女養髮湯》女性脫髮

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側柏葉清熱涼血,亦可烏髮。 制首烏補肝養腎,熟地滋陰補血, 桑甚乃補腎佳品,髮為血之餘。 黃芑補氣極佳,帶動氣血循環。 全方滋補肝腎,行氣活血,不熱不燥, 相得益彰,適合各種體質女性飲用。

Recipe for Hair 《玉女養髮湯》女性脫髮

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Recipe for Genital inflammation《易黃湯》陰部炎症

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人說十女九帶,很多女性都有這方面的困擾。 用了很多方法和藥物都反覆不好。 此方針對濕熱下注,陰部有異味的患者, 如果能配合外用浸泡,內服外用效果更佳。

Recipe for Genital inflammation《易黃湯》陰部炎症

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Recipe for Enhancing Immunity《全面提升免疫功能》黃芪參苓湯

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提升免疫系統,才是防止新冠肺炎的當務之急。 此方可有效增強免疫系統,降低患病機會。 當然,做好防護措施,遵守規定, 勤洗手,戴口罩也是非常重要的。 在這個病毒肆虐的時刻, 只有足夠強壯的免疫系統, 能夠保障我們的健康與安全。

Recipe for Enhancing Immunity《全面提升免疫功能》黃芪參苓湯

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Recipe for Pigmentation《淡斑調經》

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白芍具有养血调经、平抑肝阳、柔肝止痛的功效。中医中认为白芍能够使皮肤润泽光滑、白皙而富有弹力。适用于皮肤干燥、萎黄、黄褐斑、色素沉淀等皮肤。 生姜中含有一种独有天然活性成分,使其具有独特的生姜的芳香,如果外用还能增加皮肤的的血液循环,促使黑色素排出,从而达到祛斑,去痘印的的效果。 每週二到三次,飯後服用即可。 適用於一般體質人士。

Recipe for Pigmentation《淡斑調經》

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Recipe for Lung and Phlegm《陳皮化痰湯》高效潤肺化痰

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常有人因為濃痰導致呼吸道阻塞,血氧不足。 此方或可以幫助改善這些症狀。 羅漢果味甘,性涼,入肺經、大腸經,有清熱涼血、生津止咳、滑腸排毒、嫩膚益顔、潤肺化痰等功效,可以治療急慢性氣管炎、咽喉炎、支氣管哮喘等症。 百合潤肺止咳,甘凉清润。长于清肺润燥止咳,清心安神定惊,治肺阴虚的燥热咳嗽,肺虚久咳、痰中带血、劳嗽咯血等,为肺燥咳嗽、虚烦不安所常用。 陈皮性味辛、苦,温,具有行气燥湿、止咳化痰、健脾和胃的功效。在疫情間有咳嗽濃痰,胃口不好的人最適合。 甘草补脾益气,止咳润肺,缓急解毒,调和百药。

Recipe for Lung and Phlegm《陳皮化痰湯》高效潤肺化痰

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Recipe for Dark Circles 《百合棗仁茶》黑眼圈失眠

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常常受黑眼圈困擾,找不到內服有效藥方? 陸醫師特別寫此篇給廣大愛美的女性。 每晚一杯,可以促進皮膚新陳代謝,血液循環, 讓皮膚細緻柔滑,淨化眼周黑色素。 對失眠的朋友也很好喔。

Recipe for Dark Circles 《百合棗仁茶》黑眼圈失眠

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Recipe for Phlegm 《二陳湯》除痰去濕 理氣和中

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善能燥湿化痰,且又和胃降逆, 讓身體多餘的痰濕能順利排出。 節目中有提到,如果新冠肺炎痰多, 可以用此方有效緩解之。 中國報節目連結(03/06/21): https://www.facebook.com/watch/?v=530935058278643

Recipe for Phlegm 《二陳湯》除痰去濕 理氣和中

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Recipe for Atopic Dermatitis 《異位性皮膚炎》 去濕湯

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是不是皮膚常常癢到受不了,拚命抓成傷口,然後就會又痛又癢。 異位性皮膚炎(英文Atopic dermatitis,簡稱AD),部分學者亦稱之為「過敏性皮膚炎」或「過敏性濕疹」,是一種好發於嬰幼兒乃至青少年和成人的慢性皮膚性疾病。 這個食療方可以幫助體內去除濕氣,改善皮膚炎發作時的症狀。可以配合專業人士的治療一併使用。

Recipe for Atopic Dermatitis 《異位性皮膚炎》 去濕湯

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中醫養生: 穴位按摩

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#穴位按摩 保健又養生?越按越健康?😲😲 #陸汶宗醫師 直播分享 #養生知識 示範 #正確穴位按摩 !

中醫養生: 穴位按摩

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Recipe for Overweight 醫聖張仲景《金匱要略》枳術湯

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行氣散結,健脾利濕。 對虛胖,體內痰濕有很好的作用。 脾胃虛弱者,也不妨試試喔。

Recipe for Overweight 醫聖張仲景《金匱要略》枳術湯

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Recipe for Heart『救心湯』胸悶心痛 氣滯血淤

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給症狀初起時服用。 症狀嚴重持續者請就醫治療。 元胡,又名延胡索、玄胡,性温、味辛、苦。 入心、肝、脾经,有活血、行气、止痛之功效。 其止痛作用显著,作用部位广泛,且持久而无毒性,是一味比较优良的止痛药。 川芎辛温香燥,走而不守,既能行散,上行可达巅顶;又入血分,下行可达血海。 活血祛瘀作用广泛,适宜瘀血阻滞各种病症;可治头风头痛、风湿痹痛等症。

Recipe for Heart『救心湯』胸悶心痛 氣滯血淤

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Recipe for Stomach Problems『胃病茶飲』老胃病胃潰瘍

Admin

黃芪益氣固表,歛瘡生肌 白及收斂止血,消炎生肌 能夠修補受損的胃黏膜,改善胃潰瘍

Recipe for Stomach Problems『胃病茶飲』老胃病胃潰瘍

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Recipe for Liver and Lung 『養肝清肺茶』熬夜養生必備

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適合人群:長期熬夜工作壓力大的職場人 需要清肺排毒,護肝養生的人群。 石斛滋陰養肝護胃 洋參補氣養陰抗老 麥冬滋陰潤肺清心 金線蓮清熱涼血消炎

Recipe for Liver and Lung 『養肝清肺茶』熬夜養生必備

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Recipe for Pharyngitis and Oral Ulcer【黃甘桔飲】慢性咽喉炎,口瘡

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黃芪調節雙向免疫, 可以使得黏膜防禦變強。 甘草清熱解毒,緩急止痛。 桔梗宣肺利咽,抗炎去痰。 藥性溫和,一般人皆適用。

Recipe for Pharyngitis and Oral Ulcer【黃甘桔飲】慢性咽喉炎,口瘡

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Recipe for Paralysis 【舒活飲】手腳麻痺,舒筋活血

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此方對於時常手腳麻痺,肩頸痠痛的人群, 有很不錯的舒緩效果。尤其是老人家的五十肩和手腳伸屈不利,氣滯血淤。 雞血藤溫通甘補,入肝經血分,能祛瘀血,生新血,有活血補血,舒筋活絡之功,為治血瘀或兼血虛之常用藥。 患者日服一劑即可。 服至好轉即可。

Recipe for Paralysis 【舒活飲】手腳麻痺,舒筋活血

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