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Famous 5 Flowers Tea 【陸醫師給你好涼茶】廣東聖品五花茶
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五花茶是一種中國民間傳統飲品，廣東人常飲的涼茶之一，味甘性微寒，主要功效是清熱、解毒、消暑去濕、減低腸胃刺熱、利小便、涼血、預防夏季風熱感冒及流行性感冒的功效，尤其適合夏天時飲用，其他功效則視乎所用的藥材而定。 喝了一輩子五花茶，現在可以科普一下關於它的知識和配方了。
【陸醫師給你好涼茶】三百年桑菊飲
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將桑葉、白菊花各10克，甘草3克放入鍋中，加水一公升，煮沸轉小火半小時，加入適量白糖即可。常飲這種桑菊茶，可散熱清肺潤喉，清肝明目，對風熱感冒也有一定療效。
白玉湯【潤燥補水 晶瑩剔透】
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近日很多病人問筆者，為何已經轉用了加強保濕的護膚品，但是皮膚仍然很乾，更加增多了細紋、乾紋，中醫有些什麼辦法可以幫助皮膚適應現在這種氣溫異常酷熱到讓人受不了的天氣呢？ 此方溫潤如玉，適合男女潤燥補水之用。
