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Recipe for Liver and Lung 『養肝清肺茶』熬夜養生必備
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適合人群：長期熬夜工作壓力大的職場人 需要清肺排毒，護肝養生的人群。 石斛滋陰養肝護胃 洋參補氣養陰抗老 麥冬滋陰潤肺清心 金線蓮清熱涼血消炎
Recipe for Pharyngitis and Oral Ulcer【黃甘桔飲】慢性咽喉炎，口瘡
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黃芪調節雙向免疫， 可以使得黏膜防禦變強。 甘草清熱解毒，緩急止痛。 桔梗宣肺利咽，抗炎去痰。 藥性溫和，一般人皆適用。
Recipe for Paralysis 【舒活飲】手腳麻痺，舒筋活血
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此方對於時常手腳麻痺，肩頸痠痛的人群， 有很不錯的舒緩效果。尤其是老人家的五十肩和手腳伸屈不利，氣滯血淤。 雞血藤溫通甘補，入肝經血分，能祛瘀血，生新血，有活血補血，舒筋活絡之功，為治血瘀或兼血虛之常用藥。 患者日服一劑即可。 服至好轉即可。
Recipe for Immune System 【蟲草花干貝湯】提高免疫功能
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小孩和老人都適合這款溫和的湯飲。 可以煮雞腿或是排骨湯， 素食者，去干貝， 加上一條甜玉米更加美味。 三歲以下嬰幼兒和重病者不宜。
Recipe for Refractory Migraine 【定偏湯】頑固性偏頭痛
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川芎去風止痛。 柴胡疏肝理氣。 諸藥合施，祛風止痛，和肝利膽， 是治療風邪襲於少陽之偏頭痛的良方。 可治療血管神經性頭痛，三叉神經痛等病。 對於頑固性偏頭痛的患者， 可以常服希冀消除。
Recipe for Good Voice 【護嗓神方】開嗓潤喉的好方子
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記得恩師給我這個方子的時侯， 還跟我說總有一天我會用的上。 這是他們年代的人們， 每個都聲音宏亮的訣竅。 主播們保護好嗓子的祕訣！ 維持好聲音，就要用這個。 失聲，破嗓，聲帶發炎， 聲音沙啞，全都適用喔。
【去脂護心湯】
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當中風和猝死變成一種常態。 我們要怎麼好好保護自己呢？ 尤其適宜於氣虛型心臟病、高血壓、高血脂、高血糖等慢性病患者；久坐久視，腦力體力消耗大，易感冒，脂質代謝異常，脂肪肝等。一般人群也可以常服，能夠起到預防心血管疾病的作用。
Recipe for Stomach【艾葉養胃湯】胃酸胃痛緩解良方
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艾草具有溫胃止痛，抗菌，保護胃黏膜的功效，因此對於治療胃病有極大的效果。如果胃酸，胃燒心或胃不消化的症狀，可用艾葉泡水喝，20分鐘後，就會有所緩解。 敬請廣傳，功德無量 *本方僅供參考*
Recipe for Enhancing Immunity【全面提升免疫功能】黃芪參苓湯
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提升免疫系統，才是防止新冠肺炎的當務之急。 此方可有效增強免疫系統，降低患病機會。 當然，做好防護措施，遵守規定， 勤洗手，戴口罩也是非常重要的。 敬請廣傳，功德無量 Improving the immune system is the top priority to prevent covid-19. This recipe can effectively strengthen the immune system and reduce the chance of illness. Of co
Recipe for Migraine and Headaches 【緩解各類型頭痛】葛根川芎湯
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不想常常服用止痛藥？ 可是又一直被頭痛的問題困擾。 如果您長期有偏頭痛的問題， 或者是其他各種類型的頭痛， 您一定要試試這個難得的藥方， 敬請廣傳，功德無量 Don't want to take painkillers often? But always troubled by headaches. If you have chronic migraine problems, Or other types of headaches, You must try this amazing pres
【子午流經注】
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【子午流經注】最詳細十二時辰養生法 快點收藏起來，全網最詳細的《子午流經注》。 教您十二時辰養生法，保養好您的全身健康。 敬請廣傳，功德無量 #關心你五臟六腑的健康 #每個時辰都有相應的器官 #在對的時間做對的事 #陸醫師 #極品漢方 #陸醫師祖傳養生帖 在中醫中，四季的變換是一個完整的循環，一天24小時也是。古人將一天劃分為十二個時辰，對應人體十二條經脈，每一個時辰都有精氣的流注。人們若能順應十二時辰養生的核心規律，在與自然界相融的同時，也就達到了養生的目的。 子時：23：00～1：00——
Recipe for Virus Prevention 【黃金抗病湯】
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抗病防疫提升免疫 實驗表明金銀花對多種細菌、真菌、病毒均有抑制作用，如常見的金黃葡萄球菌、溶血性鏈球菌、大腸桿菌等，且對流感病毒和柯薩奇病毒等有明顯抑制作用。 此外，金銀花對內毒素亦有功效，還可以增加白血球炎性細胞的吞噬能力。以上種種療效都對治療肺炎有一定的作用，還可減輕患者的不適。 黃芪為補氣中藥，能明顯提高非特異性免疫功能，對體液免疫、細胞免疫均有促進和強作用；對干擾素系統有明顯刺激作用。兩種中藥合在一起可起到相得益彰的功效。 甘草裡的甘草苷，北京大學最新研究表明可以有效抑制新冠病毒。 （
Recipe for Depression 【緩解憂鬱症方】甘麥大棗湯
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甘麥大棗湯，最先出自於醫聖張仲景的《金匱要略》 甘麥大棗湯由甘草三兩、小麥一升，大棗約五至七枚組成，其構思精練，組方奇妙。大有養心安神、和中緩急、補脾益氣等功效。 治療憂鬱症除了養肝之外，也應養心。久鬱傷神則心神失養，這類病人常有精神恍惚、疲乏、悲憂哭泣的情況，必須安心養神，藥方常用甘麥大棗湯。 心主血脈，和精神有關，脾臟則主掌消化吸收，因此心脾兩虛的主要症狀包括心神不寧、注意力難集中、心悸、口淡無味、睡眠品質差，最後導致憂鬱。 甘麥大棗湯的三味藥中，有兩味是食物，可謂平和之極，但效果卻不是一
Recipe for Boosting Immunity 【增強免疫力方】麥冬黃芪膏
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黃蓍具有免疫調整作用且可增加免疫功能， 並能提高機體對抗細菌、病毒的能力。 黃蓍對免疫複合體所造成的損傷， 亦具有相當的治療作用。 此外，還可增加細胞的活性， 促進血液循環，使潰瘍加速癒合。 黃蓍還能使組織細胞產生干擾素，對抗病毒。 麥冬則有有養陰生津、潤肺清心之功效， 可用於治療肺燥乾咳、陰虛勞咳、喉痹咽痛。 蜂蜜中含有多種酶和礦物質， 兩種物質相互作用， 可提高機體對病菌的抵抗能力， 特別是體質較弱的人， 經常飲用蜂蜜水好處頗多。 可在溫開水中加入蜂蜜和檸檬加入， 對康復感冒，咽喉炎都有效
Recipe for Lung【潤肺補氣抗疫】無胖參蜜茶
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增強呼吸道黏膜的滋潤， 可以讓病毒不容易進入人體。 如果您是常常口乾舌燥， 容易發炎和免疫力較低的人群， 請馬上就煲來喝，滋潤肺臟和呼吸道。 ***得肺炎加西洋參能補氣， 可以恢復體質的茶飲*** 但是新冠肺炎造成的肺纖維化，可能效果有限。 非常時期，大家一起努力抗疫，加油。 可以跟陸醫師的烏梅防疫湯輪流服用， 防疫效果更佳。
