Tips for Kidney 【給有腎病的你】

1. 要多喝水，但一定要適量。八杯水不是每個人都適合的。口渴就去喝水，可是不要強迫自己一定要喝那麼多。

2.知道你工作忙，所以晚睡，熬夜，這是逼不得已。偶爾這樣還好。可是如果是上網玩遊戲而天天這樣，腎臟肯定會受重傷的。

3.重口味的食物好吃，可是最後受罪的是我們的腎臟。

4.保健品和不明藥品吃太多，很快就會造成腎臟的問題。

5.三高（高血壓，高血糖和高血脂）的病人，請一定要好好控制。不然腎臟功能會越來越差，到時一定會後悔。

6.洗腎是一件很痛苦的事情，一旦開始，就必須終生洗腎。換腎是最後唯一的選擇。

只想告訴大家，身體的零件很貴，也不一定好找，原裝的還是最好的。別讓下輩子洗腎度日。